Calendario de Dieta de Tiraylla - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2019
lu. 23: 1203 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,10g
 
73,78g
 
165,64g
- -
do. 22: 1583 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,04g
 
61,83g
 
267,74g
- -
mi. 18: 1009 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,95g
 
37,90g
 
157,11g
- -
ma. 17: 1641 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,29g
 
75,81g
 
239,99g
- -
lu. 16: 1539 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,79g
 
63,45g
 
244,74g
- -
do. 15: 1624 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,43g
 
89,59g
 
258,39g
2311*  687
mi. 11: 204 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,75g
 
9,80g
 
29,55g
- -
sá. 7: 1734 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,08g
 
74,34g
 
196,49g
- -
vi. 6: 1904 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,41g
 
137,12g
 
217,96g
2172*  268
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