Calendario de Dieta de andy_1969 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2019
ma. 17: - - 1300* -
lu. 16: - - 3487* -
do. 15: - - 3983* -
sá. 14: - - 2104* -
vi. 13: - - 2665* -
lu. 9: - - 572* -
do. 8: - - 3807* -
agosto 2019
ma. 27: - - 1376* -
sá. 24: - - 3826* -
vi. 23: - - 3423* -
ju. 22: - - 3302* -
mi. 21: - - 3672* -
ma. 20: - - 3262* -
lu. 19: - - 3903* -
do. 18: - - 3532* -
sá. 17: - - 2252* -
vi. 16: - - 2845* -
ju. 15: 1152 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,00g
 
39,98g
 
68,87g
3080*  1928
mi. 14: 2468 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,32g
 
98,31g
 
227,59g
- -
ma. 13: 3164 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,36g
 
117,23g
 
188,11g
746*  2418
lu. 12: 3350 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,46g
 
115,31g
 
264,05g
3462*  112
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