Calendario de Dieta de s190917a - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2019
sá. 6: 592 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,40g
 
13,60g
 
12,80g
- -
vi. 5: 354 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,57g
 
16,37g
 
44,42g
2800*  2446
ju. 4: 644 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,68g
 
51,52g
 
55,28g
- -
mi. 3: 514 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,90g
 
29,21g
 
53,22g
- -
ma. 2: 333 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,96g
 
18,02g
 
39,20g
2161*  1828
lu. 1: 911 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,72g
 
55,33g
 
33,75g
2196*  1285
junio 2019
do. 30: 1081 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,90g
 
38,50g
 
218,50g
2822*  1741
sá. 29: 949 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,42g
 
26,01g
 
113,29g
- -
vi. 28: 715 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,10g
 
31,28g
 
68,88g
2851*  2136
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