| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2614 Cals |
|
Alimentos: 1261 Cals |
(Grasa: 55,86g, Proteína: 47,68g, Carbh: 136,90g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 10458 Cals |
|
Alimentos: 17660 Cals |
(Grasa: 782,01g, Proteína: 667,56g, Carbh: 1916,59g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -1754 |
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Netas -1314 |
|
6
|
Netas -640 |
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
Netas -1030 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (44%)
Grasa (41%)
Proteína (15%)
|
|
*Basado en un IDR de 1500 calorías (08 sep. 19)
|
