Calendario de Dieta de Col1986 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2023
ma. 17: 1124 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,37g
 
42,70g
 
147,48g
- -
lu. 16: 1387 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,80g
 
52,84g
 
150,95g
- -
do. 15: 1679 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,73g
 
83,07g
 
190,74g
- -
sá. 14: 1693 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,18g
 
66,56g
 
143,51g
- -
vi. 13: 1364 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,81g
 
68,18g
 
144,29g
2267*  903
ju. 12: 1613 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,98g
 
53,36g
 
139,85g
2267*  654
febrero 2023
do. 12: 2640 * 165%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
121,66g
 
36,80g
 
350,73g
- -
lu. 6: 362 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,56g
 
18,75g
 
35,89g
- -
octubre 2022
vi. 21: 433 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,13g
 
40,46g
 
29,11g
- -
agosto 2022
mi. 10: 964 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,99g
 
49,14g
 
150,76g
- -
vi. 5: 1155 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,13g
 
68,83g
 
115,96g
- -
mayo 2022
lu. 16: 497 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,73g
 
32,16g
 
39,09g
- -
do. 15: 497 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,73g
 
32,16g
 
39,09g
- -
febrero 2022
ju. 24: 40 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,00g
 
1,00g
 
8,00g
- -
junio 2019
mi. 26: 1105 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,70g
 
68,72g
 
130,07g
- -
ma. 25: 533 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,39g
 
13,22g
 
113,84g
- -
vi. 21: 1027 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,79g
 
68,39g
 
114,17g
2742*  1715
mi. 19: 675 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,94g
 
16,87g
 
151,18g
- -
ma. 18: 1172 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,92g
 
71,72g
 
147,75g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.