| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2156 Cals |
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Alimentos: 1427 Cals |
(Grasa: 37,69g, Proteína: 127,69g, Carbh: 147,80g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 10780 Cals |
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Alimentos: 9992 Cals |
(Grasa: 263,83g, Proteína: 893,81g, Carbh: 1034,58g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas -705 |
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3
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Netas -309 |
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4
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Netas -502 |
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5
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Netas -633 |
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6
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Netas -647 |
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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15
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16
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20
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29
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (24%)
Proteína (35%)
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*Basado en un IDR de 2100 calorías (03 jul. 24)
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