Calendario de Dieta de _troya - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2023
mi. 8: 925 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,22g
 
99,16g
 
19,95g
904*  21
ma. 7: - - 1720* -
lu. 6: 420 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,27g
 
31,71g
 
15,28g
1826*  1406
do. 5: - - 1758* -
sá. 4: - - 2060* -
vi. 3: - - 1788* -
ju. 2: - - 1696* -
mi. 1: - - 1591* -
octubre 2023
ma. 31: - - 1733* -
lu. 30: - - 2001* -
do. 29: - - 1639* -
sá. 28: 1007 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,28g
 
47,24g
 
84,15g
1928*  921
vi. 27: - - 1982* -
ju. 26: - - 2084* -
mi. 25: - - 1727* -
ma. 24: - - 1793* -
lu. 23: - - 1619* -
do. 22: - - 1729* -
sá. 21: 1880 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,35g
 
121,00g
 
242,50g
1660*  220
vi. 20: 1235 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,87g
 
65,63g
 
138,07g
1835*  600
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