Calendario de Dieta de icha maricak - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1080 Cals (Grasa: 47,54g, Proteína: 51,67g, Carbh: 110,59g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6482 Cals (Grasa: 285,25g, Proteína: 310,04g, Carbh: 663,53g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

77%
de IDR*
(1080 cal)
77% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (18 may. 24)
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