Calendario de Dieta de irina300983 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 24: 537 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,35g
 
36,95g
 
28,16g
- -
sá. 21: 305 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,65g
 
14,54g
 
23,62g
- -
vi. 20: 496 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,16g
 
21,37g
 
43,96g
- -
ju. 19: 169 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,00g
 
22,40g
 
4,20g
- -
mi. 18: 448 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,30g
 
32,40g
 
29,54g
- -
ma. 17: 320 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,72g
 
18,30g
 
39,97g
- -
lu. 16: 541 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,80g
 
37,00g
 
33,83g
- -
do. 15: 390 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,68g
 
26,13g
 
43,64g
- -
sá. 14: 289 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,84g
 
21,10g
 
27,92g
- -
vi. 13: 58 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,20g
 
0,60g
 
4,50g
- -
ju. 12: 110 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,38g
 
2,22g
 
10,78g
- -
mi. 11: 57 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,44g
 
1,31g
 
14,60g
- -
ma. 10: 620 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,12g
 
20,58g
 
86,75g
- -
lu. 9: 448 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,12g
 
24,92g
 
41,25g
- -
ju. 5: 497 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,39g
 
32,32g
 
27,45g
- -
mi. 4: 438 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,85g
 
24,93g
 
34,34g
- -
ma. 3: 65 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,24g
 
8,61g
 
0,27g
- -
agosto 2024
vi. 30: 318 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,80g
 
10,80g
 
24,25g
- -
ma. 27: 483 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,72g
 
20,87g
 
51,75g
- -
do. 25: 362 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,43g
 
19,23g
 
44,32g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.