Calendario de Dieta de insta:Afoni4kaV - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 10: 779 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,43g
 
126,75g
 
15,80g
- -
lu. 9: 1670 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,64g
 
92,89g
 
198,61g
1820*  150
do. 8: 1065 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,42g
 
71,22g
 
90,75g
2081*  1016
sá. 7: 1741 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,08g
 
253,36g
 
60,85g
1390*  351
vi. 6: 1540 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,88g
 
223,66g
 
52,49g
2634*  1094
ju. 5: 1617 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,75g
 
234,21g
 
56,93g
2520*  903
mi. 4: 1785 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,50g
 
122,20g
 
201,50g
2546*  761
ma. 3: 2262 * 133%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,97g
 
90,16g
 
323,71g
1728*  534
lu. 2: 1529 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,54g
 
207,00g
 
68,20g
2312*  783
do. 1: 1583 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,34g
 
223,86g
 
60,44g
2191*  608
agosto 2024
sá. 31: 1632 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,15g
 
253,34g
 
64,01g
2255*  623
vi. 30: 1737 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,71g
 
146,74g
 
198,69g
2560*  823
ju. 29: 2548 * 150%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,81g
 
197,72g
 
353,72g
1832*  716
mi. 28: 1464 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,13g
 
241,74g
 
38,91g
2261*  797
ma. 27: 1460 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,23g
 
217,27g
 
52,33g
1905*  445
lu. 26: 1425 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,85g
 
229,42g
 
52,57g
3081*  1656
do. 25: - - 2924* -
sá. 24: - - 1805* -
vi. 23: 1424 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,54g
 
144,79g
 
152,26g
2126*  702
ju. 22: 1803 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,52g
 
128,71g
 
227,76g
2213*  410
mi. 21: 1775 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,74g
 
136,41g
 
243,46g
2674*  899
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.