| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2009 Cals |
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Alimentos: 1066 Cals |
(Grasa: 36,61g, Proteína: 79,72g, Carbh: 115,27g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 34146 Cals |
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Alimentos: 5330 Cals |
(Grasa: 183,06g, Proteína: 398,62g, Carbh: 576,34g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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9
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Netas -1510 |
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Netas -441 |
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Netas -1947 |
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16
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Netas -585 |
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Netas 246 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (30%)
Proteína (29%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (14 sep. 24)
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