| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2327 Cals |
|
Alimentos: 1284 Cals |
(Grasa: 104,39g, Proteína: 64,44g, Carbh: 21,55g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 23273 Cals |
|
Alimentos: 7706 Cals |
(Grasa: 626,35g, Proteína: 386,67g, Carbh: 129,29g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -253 |
|
2
|
Netas -615 |
|
3
|
Netas -496 |
|
4
|
5
|
6
|
Netas -1275 |
|
7
|
8
|
9
|
Netas -969 |
|
10
 |
Netas 593 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (7%)
Grasa (73%)
Proteína (20%)
|
|
*Basado en un IDR de 1400 calorías (01 ago. 21)
|
