Calendario de Dieta de Mithans - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2021
ma. 27: 249 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,23g
 
14,65g
 
16,97g
1649*  1400
lu. 26: 814 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,44g
 
27,13g
 
91,31g
1777*  963
marzo 2019
febrero 2019
enero 2019
mi. 30: - - 1462* -
ma. 29: 590 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,02g
 
34,62g
 
87,31g
1499*  909
lu. 28: 682 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,90g
 
14,57g
 
111,30g
1537*  855
do. 27: 617 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,84g
 
14,61g
 
105,36g
1546*  929
sá. 26: 936 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,92g
 
49,43g
 
122,17g
1651*  715
vi. 25: 860 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,28g
 
14,73g
 
137,63g
1525*  665
ju. 24: 892 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,00g
 
41,10g
 
96,96g
1531*  639
mi. 23: 810 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,72g
 
59,08g
 
77,58g
1920*  1110
ma. 22: 436 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,13g
 
12,12g
 
65,86g
2032*  1596
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