Calendario de Dieta de Nasheema - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 114 Cals   Alimentos: 728 Cals (Grasa: 17,24g, Proteína: 66,64g, Carbh: 77,93g)
Total Mensual: Ejercicio: 2283 Cals   Alimentos: 728 Cals (Grasa: 17,24g, Proteína: 66,64g, Carbh: 77,93g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

43%
de IDR*
(728 cal)
43% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (36%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (30 may. 24)
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