Calendario de Dieta de IRA_V_IRA - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 426 Cals (Grasa: 15,50g, Proteína: 14,80g, Carbh: 62,67g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2981 Cals (Grasa: 108,50g, Proteína: 103,58g, Carbh: 438,69g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

27%
de IDR*
(426 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (13 abr. 22)
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