Calendario de Dieta de diankusari - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2018
ju. 29: 154 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
- -
mi. 28: 724 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,82g
 
29,16g
 
110,35g
- -
ma. 27: 810 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,93g
 
36,65g
 
111,42g
1499*  689
lu. 26: 757 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,32g
 
43,13g
 
82,03g
- -
do. 25: 733 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,59g
 
35,78g
 
88,67g
- -
sá. 24: 434 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,67g
 
17,37g
 
59,66g
- -
vi. 23: 824 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,20g
 
53,77g
 
85,92g
2187*  1363
ju. 22: 1153 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,26g
 
31,47g
 
191,35g
2129*  976
mi. 21: 795 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,95g
 
27,68g
 
118,75g
2187*  1392
lu. 19: 1097 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,76g
 
38,30g
 
156,52g
- -
do. 18: 484 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,16g
 
14,64g
 
87,53g
1717*  1233
sá. 17: 45 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,33g
 
1,96g
 
10,93g
1673*  1628
vi. 16: 385 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,33g
 
7,96g
 
60,93g
- -
mi. 14: 1009 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,06g
 
54,43g
 
145,47g
2040*  1031
ma. 13: 779 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,05g
 
22,89g
 
137,88g
2164*  1385
lu. 12: 956 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,07g
 
55,63g
 
145,50g
2129*  1173
do. 11: 814 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,58g
 
41,76g
 
87,96g
2210*  1396
sá. 10: 946 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,90g
 
44,70g
 
109,54g
- -
vi. 9: 1289 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,08g
 
35,48g
 
205,23g
- -
ju. 8: 882 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,37g
 
60,30g
 
105,59g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.