Calendario de Dieta de camila @diariodecambios_ - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1773 Cals   Alimentos: 382 Cals (Grasa: 9,44g, Proteína: 20,46g, Carbh: 56,77g)
Total Mensual: Ejercicio: 31919 Cals   Alimentos: 764 Cals (Grasa: 18,89g, Proteína: 40,91g, Carbh: 113,54g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

22%
de IDR*
(382 cal)
22% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (57%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (25 jun. 24)
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