| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1870 Cals |
|
Alimentos: 702 Cals |
(Grasa: 33,73g, Proteína: 38,91g, Carbh: 39,61g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 44884 Cals |
|
Alimentos: 11224 Cals |
(Grasa: 539,68g, Proteína: 622,59g, Carbh: 633,80g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Netas -1763 |
|
3
|
Netas -855 |
|
4
|
Netas -1238 |
|
5
|
Netas -1569 |
|
6
|
7
|
Netas -884 |
|
8
|
Netas -874 |
|
9
|
Netas -587 |
|
10
|
Netas -1277 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Netas -1500 |
|
17
|
18
|
Netas -1610 |
|
19
|
Netas -1507 |
|
20
|
21
|
Netas -1609 |
|
22
|
Netas -664 |
|
23
|
Netas -792 |
|
24
|
Netas -330 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (26%)
Grasa (49%)
Proteína (25%)
|
|
*Basado en un IDR de 1500 calorías (09 jul. 24)
|
