Calendario de Dieta de Simi321 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 3851 Cals   Alimentos: 2037 Cals (Grasa: 111,17g, Proteína: 87,02g, Carbh: 174,55g)
Total Mensual: Ejercicio: 3851 Cals   Alimentos: 6111 Cals (Grasa: 333,50g, Proteína: 261,05g, Carbh: 523,64g)

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Netas -1697
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Información Diaria Promedio de Calorías

93%
de IDR*
(2037 cal)
93% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (34%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (19 ago. 24)
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