| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2147 Cals |
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Alimentos: 1463 Cals |
(Grasa: 55,82g, Proteína: 63,92g, Carbh: 152,07g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 4294 Cals |
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Alimentos: 4390 Cals |
(Grasa: 167,45g, Proteína: 191,75g, Carbh: 456,20g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -278 |
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2
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Netas -19 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (44%)
Grasa (37%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 2300 calorías (29 jul. 24)
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