Calendario de Dieta de oks@nk@ - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2299 Cals   Alimentos: 1226 Cals (Grasa: 49,34g, Proteína: 184,06g, Carbh: 3,75g)
Total Mensual: Ejercicio: 57480 Cals   Alimentos: 1226 Cals (Grasa: 49,34g, Proteína: 184,06g, Carbh: 3,75g)

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Netas -1047
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Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(1226 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (62%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (28 feb. 24)
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