Calendario de Dieta de karin4ika - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
ma. 28: 1123 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,68g
 
63,37g
 
124,94g
- -
lu. 27: 410 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,13g
 
19,01g
 
34,69g
- -
vi. 24: - - 1804* -
ju. 23: - - 2082* -
mi. 22: - - 2124* -
ma. 21: - - 2198* -
lu. 20: - - 2245* -
do. 19: - - 1991* -
sá. 18: - - 1998* -
vi. 17: - - 2415* -
ju. 16: - - 2100* -
mi. 15: - - 1974* -
ma. 14: - - 2157* -
lu. 13: - - 2221* -
do. 12: - - 2057* -
sá. 11: - - 1747* -
vi. 10: - - 1405* -
ju. 9: - - 2055* -
mi. 8: - - 2368* -
ma. 7: - - 2179* -
lu. 6: - - 2043* -
do. 5: - - 1915* -
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