Calendario de Dieta de Mias89 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1674 Cals (Grasa: 54,04g, Proteína: 83,34g, Carbh: 214,75g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 11720 Cals (Grasa: 378,25g, Proteína: 583,40g, Carbh: 1503,28g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

84%
de IDR*
(1674 cal)
84% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (22 jul. 24)
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