Calendario de Dieta de Елена Иванова 1991 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2018
sá. 19: 450 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,33g
 
18,25g
 
47,29g
- -
vi. 18: 1019 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,40g
 
54,70g
 
110,29g
3468*  2449
ju. 17: 798 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,61g
 
45,91g
 
97,60g
- -
mi. 16: 932 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,85g
 
90,83g
 
32,61g
4274*  3342
lu. 14: 292 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,72g
 
10,94g
 
21,45g
- -
do. 13: 1149 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,97g
 
78,51g
 
125,10g
4692*  3543
sá. 12: 1193 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,65g
 
87,75g
 
128,59g
- -
vi. 11: 623 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,91g
 
36,41g
 
69,13g
3957*  3334
ju. 10: 862 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,13g
 
50,03g
 
113,36g
- -
mi. 9: 2495 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,90g
 
103,49g
 
118,00g
3465*  970
ma. 8: 935 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,02g
 
102,07g
 
34,23g
4318*  3383
lu. 7: 1051 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,85g
 
95,86g
 
59,08g
3483*  2432
do. 6: 1270 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,85g
 
93,85g
 
128,68g
3972*  2702
sá. 5: 1184 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,72g
 
62,38g
 
114,53g
2794*  1610
vi. 4: 1294 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,53g
 
91,76g
 
101,82g
3532*  2238
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.