Calendario de Dieta de emagrecers - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 18: 1414 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,18g
 
98,04g
 
132,84g
- -
ma. 17: 1154 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,55g
 
73,47g
 
90,53g
- -
do. 15: 1317 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,36g
 
79,15g
 
96,38g
- -
sá. 14: 333 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,95g
 
24,06g
 
19,76g
- -
ma. 10: 191 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,79g
 
13,10g
 
10,46g
- -
lu. 9: 787 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,96g
 
80,82g
 
1,97g
- -
do. 8: 842 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,85g
 
66,23g
 
53,34g
- -
sá. 7: 1029 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,94g
 
79,26g
 
82,57g
- -
mi. 4: 1382 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,46g
 
91,29g
 
73,60g
2565*  1183
ma. 3: 1080 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,07g
 
78,83g
 
61,52g
2565*  1485
lu. 2: 34 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,11g
 
7,19g
 
0,48g
- -
agosto 2024
vi. 30: - - 2459* -
mi. 28: 947 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,83g
 
67,39g
 
108,31g
2544*  1597
ma. 27: 923 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,29g
 
64,81g
 
83,94g
2238*  1315
lu. 26: 686 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,00g
 
55,67g
 
34,79g
- -
do. 25: 301 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,60g
 
12,36g
 
41,75g
- -
sá. 24: 740 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,84g
 
35,14g
 
47,52g
- -
vi. 23: 702 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,81g
 
55,59g
 
19,78g
- -
mi. 21: 904 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,48g
 
42,86g
 
109,66g
- -
lu. 19: 125 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,30g
 
1,80g
 
15,00g
- -
do. 18: 164 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,59g
 
8,86g
 
27,42g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.