Calendario de Dieta de crusher160888 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 3: 1503 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,68g
 
145,79g
 
99,53g
1227*  276
lu. 2: 2232 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
123,40g
 
166,97g
 
108,54g
2339*  107
do. 1: - - 2067* -
agosto 2024
sá. 31: - - 2685* -
vi. 30: - - 2223* -
ju. 29: - - 2403* -
mi. 28: - - 2086* -
ma. 27: - - 2383* -
lu. 26: - - 2470* -
do. 25: - - 1837* -
sá. 24: - - 2193* -
vi. 23: - - 2378* -
ju. 22: - - 2168* -
mi. 21: 1442 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,60g
 
136,16g
 
63,55g
2215*  773
ma. 20: 2522 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
129,46g
 
201,88g
 
126,55g
2567*  45
lu. 19: - - 2042* -
do. 18: - - 2274* -
sá. 17: - - 2584* -
vi. 16: - - 2157* -
ju. 15: 2354 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
128,44g
 
150,55g
 
140,32g
2307*  47
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