| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1836 Cals |
|
Alimentos: 755 Cals |
(Grasa: 35,31g, Proteína: 52,20g, Carbh: 57,32g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 22034 Cals |
|
Alimentos: 3774 Cals |
(Grasa: 176,55g, Proteína: 260,99g, Carbh: 286,58g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -1526 |
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
Netas -1434 |
|
7
|
Netas -1737 |
|
8
|
|
9
|
10
|
Netas -873 |
|
11
|
12
 |
Netas 301 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (30%)
Grasa (42%)
Proteína (28%)
|
|
*Basado en un IDR de 1500 calorías (01 ago. 24)
|
