Calendario de Dieta de NaoMao - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
lu. 3: 171 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,32g
 
12,69g
 
4,17g
75*  96
do. 2: - - 159* -
sá. 1: - - 82* -
mayo 2024
vi. 31: - - 50* -
ju. 30: - - 171* -
mi. 29: - - 188* -
ma. 28: - - 94* -
lu. 27: - - 82* -
do. 26: - - 51* -
sá. 25: - - 14* -
vi. 24: - - 23* -
ju. 23: - - 79* -
mi. 22: - - 75* -
ma. 21: - - 77* -
lu. 20: - - 85* -
do. 19: - - 84* -
sá. 18: 307 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,00g
 
10,00g
 
27,00g
73*  234
vi. 17: 878 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,14g
 
34,84g
 
96,31g
95*  783
ju. 16: 1260 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,38g
 
81,05g
 
110,47g
102*  1158
mi. 15: 2000 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,80g
 
114,85g
 
273,28g
774*  1226
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