Calendario de Dieta de ChriKuh - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
lu. 8: 430 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,77g
 
25,35g
 
68,13g
- -
do. 7: 1586 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,56g
 
51,62g
 
181,33g
- -
sá. 6: 2338 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,76g
 
80,73g
 
314,53g
- -
vi. 5: 1657 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,45g
 
61,83g
 
217,92g
- -
ju. 4: 1361 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,26g
 
73,98g
 
146,67g
- -
mi. 3: 1555 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,88g
 
36,60g
 
200,01g
- -
ma. 2: 1210 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,65g
 
39,13g
 
169,27g
- -
enero 2024
ma. 30: 1699 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,90g
 
74,70g
 
233,20g
- -
lu. 29: 1251 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,15g
 
33,55g
 
170,30g
- -
sá. 6: 2059 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,82g
 
128,34g
 
225,28g
- -
vi. 5: 2237 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
103,74g
 
60,91g
 
255,71g
- -
ju. 4: 2141 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,58g
 
81,16g
 
246,88g
- -
mi. 3: 1512 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,67g
 
69,45g
 
179,86g
- -
ma. 2: 1135 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,80g
 
73,10g
 
63,15g
- -
julio 2023
sá. 22: 1131 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,60g
 
75,83g
 
100,39g
- -
vi. 21: 2220 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
109,15g
 
72,87g
 
228,73g
- -
ju. 20: 1748 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,07g
 
76,30g
 
176,89g
- -
mi. 19: 2897 * 132%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
155,91g
 
117,38g
 
246,82g
- -
ma. 18: 1653 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,23g
 
92,70g
 
222,08g
- -
lu. 17: 1143 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,80g
 
50,39g
 
150,37g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.