Calendario de Dieta de serkancolak1071 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1700 Cals (Grasa: 72,45g, Proteína: 61,39g, Carbh: 198,39g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 11897 Cals (Grasa: 507,16g, Proteína: 429,74g, Carbh: 1388,74g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

71%
de IDR*
(1700 cal)
71% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2400 calorías (18 may. 24)
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