Calendario de Dieta de lilisedyx - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
ma. 7: 171 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,30g
 
18,62g
 
2,67g
823*  652
lu. 6: - - 1717* -
do. 5: - - 1834* -
sá. 4: - - 2423* -
vi. 3: - - 2555* -
ju. 2: - - 2514* -
mi. 1: - - 2883* -
abril 2024
ma. 30: - - 2516* -
lu. 29: - - 2656* -
do. 28: - - 2683* -
sá. 27: 637 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,48g
 
30,19g
 
64,76g
2229*  1592
vi. 26: - - 3036* -
ju. 25: 739 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,63g
 
45,70g
 
57,56g
3046*  2307
mi. 24: 1377 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,07g
 
66,50g
 
164,06g
2867*  1490
ma. 23: 652 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,10g
 
16,98g
 
72,65g
2377*  1725
lu. 22: - - 2684* -
do. 21: - - 2472* -
sá. 20: - - 2483* -
vi. 19: - - 2496* -
ju. 18: - - 2325* -
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