Calendario de Dieta de 끼리코코 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2021
ju. 29: 1130 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,47g
 
58,48g
 
140,66g
1655*  525
mi. 28: - - 2126* -
ma. 27: - - 2086* -
lu. 26: - - 2091* -
do. 25: - - 2066* -
sá. 24: - - 2036* -
vi. 23: - - 2479* -
ju. 22: - - 2064* -
mi. 21: - - 2150* -
ma. 20: - - 2432* -
lu. 19: - - 2314* -
do. 18: - - 1973* -
sá. 17: - - 2060* -
vi. 16: - - 2054* -
ju. 15: - - 2207* -
mi. 14: - - 2301* -
ma. 13: 1428 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,96g
 
94,92g
 
110,30g
2136*  708
lu. 12: 850 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,23g
 
71,20g
 
45,38g
2268*  1418
do. 11: - - 2186* -
sá. 10: - - 2088* -
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