Calendario de Dieta de lisaraaphorst - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2019
lu. 28: 1485 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,94g
 
49,33g
 
195,92g
- -
ma. 8: 342 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,22g
 
13,50g
 
52,73g
- -
lu. 7: - - 1375* -
ma. 1: - - 1378* -
septiembre 2019
lu. 30: - - 1376* -
do. 29: - - 1375* -
sá. 28: - - 1375* -
vi. 27: - - 1375* -
mi. 18: - - 1971* -
ma. 17: - - 2108* -
lu. 16: - - 2240* -
vi. 13: 1416 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,24g
 
72,01g
 
171,61g
- -
agosto 2019
vi. 30: - - 1675* -
ju. 29: - - 482* -
mi. 28: - - 556* -
ma. 27: - - 2242* -
lu. 26: - - 2092* -
do. 25: - - 1375* -
mi. 14: - - 1375* -
ma. 13: - - 1295* -
lu. 12: - - 1295* -
do. 11: - - 1295* -
sá. 10: - - 1295* -
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