Calendario de Dieta de bonnydenise - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 9: 510 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,30g
 
26,99g
 
5,28g
780*  270
do. 8: - - 1530* -
sá. 7: - - 1482* -
vi. 6: 513 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,06g
 
45,69g
 
12,61g
1466*  953
ju. 5: 596 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,18g
 
50,22g
 
12,79g
1515*  919
mi. 4: 635 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,99g
 
65,02g
 
9,76g
1510*  875
ma. 3: 672 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,94g
 
61,89g
 
15,94g
1502*  830
lu. 2: - - 1571* -
do. 1: - - 1463* -
agosto 2024
sá. 31: - - 1526* -
vi. 30: - - 1513* -
ju. 29: - - 1490* -
mi. 28: - - 1451* -
ma. 27: - - 1475* -
lu. 26: - - 1440* -
do. 25: - - 1471* -
sá. 24: - - 1469* -
vi. 23: - - 1473* -
ju. 22: - - 1529* -
mi. 21: - - 1552* -
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