Calendario de Dieta de Andreya_16 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2018
ju. 15: 441 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,88g
 
26,97g
 
61,40g
- -
enero 2018
ju. 25: 686 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,30g
 
48,01g
 
78,24g
1465*  779
mi. 24: 723 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,60g
 
40,38g
 
130,07g
1438*  715
ma. 23: 735 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,64g
 
31,55g
 
120,31g
- -
lu. 22: 1021 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,21g
 
61,06g
 
122,30g
- -
sá. 20: 1585 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,04g
 
95,99g
 
182,41g
- -
vi. 19: 1028 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,37g
 
26,14g
 
196,80g
1438*  410
ju. 18: 1198 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,01g
 
33,38g
 
233,94g
1533*  335
mi. 17: 808 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,31g
 
21,10g
 
119,29g
1480*  672
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