Calendario de Dieta de 12345mussa - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 524 Cals (Grasa: 20,59g, Proteína: 36,70g, Carbh: 46,73g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3670 Cals (Grasa: 144,13g, Proteína: 256,87g, Carbh: 327,08g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

35%
de IDR*
(524 cal)
35% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (16 ene. 18)
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