Calendario de Dieta de chernayanti - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2018
lu. 8: 183 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,91g
 
16,34g
 
20,12g
1757*  1574
mi. 3: 549 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,56g
 
22,07g
 
87,12g
- -
septiembre 2018
do. 30: 451 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,14g
 
6,04g
 
68,33g
- -
sá. 29: 764 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,57g
 
46,05g
 
93,50g
1960*  1196
vi. 28: 227 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,37g
 
12,45g
 
30,94g
- -
ju. 27: 446 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,19g
 
29,93g
 
40,98g
1350*  904
mi. 26: 391 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,24g
 
10,28g
 
66,60g
- -
lu. 24: 1052 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,72g
 
24,86g
 
155,64g
- -
sá. 22: 941 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,52g
 
34,36g
 
164,13g
- -
vi. 21: 444 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,39g
 
24,88g
 
56,79g
- -
ju. 20: 944 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,36g
 
70,87g
 
71,05g
- -
ma. 18: 371 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,70g
 
12,76g
 
49,11g
- -
lu. 17: 1647 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,81g
 
40,24g
 
238,17g
- -
do. 16: 360 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,47g
 
15,76g
 
46,54g
- -
sá. 15: 1051 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,24g
 
40,34g
 
126,41g
1567*  516
vi. 14: 440 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,32g
 
14,26g
 
62,35g
- -
ju. 13: 552 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,77g
 
35,00g
 
67,07g
1519*  967
mi. 12: 336 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,19g
 
9,42g
 
75,71g
- -
ma. 11: 745 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,98g
 
21,40g
 
97,12g
1431*  686
lu. 10: 987 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,25g
 
32,46g
 
121,77g
2052*  1065
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.