Calendario de Dieta de hope*13* - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 18: 932 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,31g
 
52,37g
 
119,85g
1468*  536
ma. 17: 1510 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,58g
 
57,20g
 
144,88g
1897*  387
lu. 16: - - 2136* -
do. 15: - - 1935* -
sá. 14: - - 2523* -
vi. 13: 1134 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,95g
 
68,47g
 
111,15g
1958*  824
ju. 12: 1844 * 129%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,72g
 
86,55g
 
153,96g
2143*  299
mi. 11: 1543 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,40g
 
65,70g
 
150,87g
2118*  575
ma. 10: - - 2356* -
lu. 9: 1770 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,09g
 
105,09g
 
110,77g
2143*  373
do. 8: - - 1837* -
sá. 7: - - 1941* -
vi. 6: - - 1885* -
ju. 5: - - 1990* -
mi. 4: - - 1910* -
ma. 3: - - 1578* -
lu. 2: - - 2185* -
do. 1: - - 1771* -
agosto 2024
sá. 31: - - 1914* -
vi. 30: - - 1863* -
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