Calendario de Dieta de OLGA BULAEVS - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1051 Cals (Grasa: 44,20g, Proteína: 72,80g, Carbh: 83,47g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 11565 Cals (Grasa: 486,18g, Proteína: 800,84g, Carbh: 918,18g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(1051 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (18 sep. 24)
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