Calendario de Dieta de RicoCorinna - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2018
mi. 7: 426 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,77g
 
24,68g
 
42,81g
791*  365
ma. 6: - - 3296* -
lu. 5: - - 2972* -
do. 4: - - 3000* -
sá. 3: - - 2793* -
vi. 2: - - 3071* -
ju. 1: - - 2862* -
febrero 2018
mi. 28: - - 2430* -
ma. 27: - - 2702* -
lu. 26: - - 2574* -
do. 25: - - 2691* -
sá. 24: - - 2284* -
vi. 23: - - 3997* -
ju. 22: - - 2487* -
mi. 21: - - 2232* -
ma. 20: 506 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,40g
 
17,28g
 
60,76g
2133*  1627
lu. 19: 535 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,76g
 
30,61g
 
52,26g
2581*  2046
do. 18: 764 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,20g
 
43,24g
 
71,98g
2329*  1565
sá. 17: - - 2799* -
vi. 16: 536 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,30g
 
14,00g
 
66,65g
2495*  1959
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