Calendario de Dieta de Shmuel_Rosental - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1581 Cals (Grasa: 82,38g, Proteína: 68,17g, Carbh: 136,64g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 9486 Cals (Grasa: 494,26g, Proteína: 409,04g, Carbh: 819,82g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(1581 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (35%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2100 calorías (01 nov. 20)
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