| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1707 Cals |
|
Alimentos: 993 Cals |
(Grasa: 46,52g, Proteína: 43,42g, Carbh: 100,78g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 13655 Cals |
|
Alimentos: 7941 Cals |
(Grasa: 372,12g, Proteína: 347,36g, Carbh: 806,20g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -93 |
|
2
|
Netas -811 |
|
3
|
Netas -943 |
|
4
|
Netas -1030 |
|
5
|
Netas -978 |
|
6
|
Netas -550 |
|
7
|
Netas -827 |
|
8
|
Netas -482 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (42%)
Proteína (17%)
|
|
*Basado en un IDR de 1000 calorías (18 sep. 18)
|
