Calendario de Dieta de San Paolo - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2017
ma. 29: 1338 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,64g
 
52,23g
 
118,55g
- -
sá. 26: 57 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,60g
 
1,10g
 
0,40g
- -
vi. 25: 574 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,12g
 
17,85g
 
63,43g
- -
ju. 24: 428 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,90g
 
13,83g
 
30,50g
- -
mi. 23: 633 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,56g
 
38,41g
 
17,70g
- -
ma. 22: 611 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,13g
 
13,41g
 
75,19g
- -
lu. 21: 822 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,22g
 
63,31g
 
54,99g
- -
do. 20: 1495 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,47g
 
47,47g
 
180,99g
- -
sá. 19: 457 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,67g
 
33,09g
 
32,53g
- -
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