Calendario de Dieta de nijo75 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 759 Cals (Grasa: 27,26g, Proteína: 32,57g, Carbh: 94,76g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 12145 Cals (Grasa: 436,09g, Proteína: 521,18g, Carbh: 1516,20g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

36%
de IDR*
(759 cal)
36% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2100 calorías (20 abr. 24)
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