Calendario de Dieta de Turchinskaja - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
do. 14: 793 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,05g
 
3,72g
 
138,30g
- -
junio 2024
vi. 7: 596 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,55g
 
22,04g
 
92,48g
- -
marzo 2024
do. 31: 535 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,16g
 
27,34g
 
33,80g
- -
do. 3: 473 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,74g
 
18,97g
 
25,13g
- -
febrero 2024
ma. 27: 593 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,75g
 
29,75g
 
20,98g
3453*  2860
do. 25: 480 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,00g
 
20,00g
 
50,00g
- -
mi. 21: 1509 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
114,77g
 
45,80g
 
73,45g
- -
do. 18: 206 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,80g
 
8,90g
 
39,20g
- -
do. 11: 304 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,40g
 
35,30g
 
6,60g
- -
diciembre 2023
ma. 5: 886 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,41g
 
52,41g
 
76,98g
- -
abril 2023
vi. 28: 396 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,30g
 
10,84g
 
68,99g
- -
marzo 2023
vi. 31: 1688 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,16g
 
140,68g
 
133,10g
- -
mi. 22: 1335 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,70g
 
58,20g
 
139,00g
- -
diciembre 2022
ju. 1: 1104 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,91g
 
33,90g
 
124,09g
- -
julio 2022
ma. 19: 695 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,29g
 
22,57g
 
33,46g
- -
junio 2022
mi. 8: 1025 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,91g
 
41,41g
 
105,11g
- -
mayo 2022
do. 29: 487 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,57g
 
22,85g
 
60,69g
- -
sá. 28: 1441 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,80g
 
63,79g
 
157,18g
- -
ju. 19: 1868 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
160,47g
 
53,53g
 
48,01g
- -
lu. 9: 609 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,76g
 
18,15g
 
61,24g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.