| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2720 Cals |
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Alimentos: 1397 Cals |
(Grasa: 91,94g, Proteína: 90,69g, Carbh: 40,58g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5441 Cals |
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Alimentos: 4192 Cals |
(Grasa: 275,82g, Proteína: 272,06g, Carbh: 121,74g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
1
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Netas -1498 |
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2
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Netas -999 |
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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14
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17
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18
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19
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20
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (12%)
Grasa (61%)
Proteína (27%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (25 abr. 24)
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