Calendario de Dieta de andrexcoelho - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2919 Cals (Grasa: 114,04g, Proteína: 172,40g, Carbh: 283,01g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 49618 Cals (Grasa: 1938,64g, Proteína: 2930,86g, Carbh: 4811,17g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

90%
de IDR*
(2919 cal)
90% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 3250 calorías (20 feb. 23)
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