Calendario de Dieta de redwicht - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2020
sá. 13: - - 928* -
vi. 12: - - 2250* -
ju. 11: - - 2215* -
mi. 10: 1519 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,72g
 
69,28g
 
150,84g
1677*  158
ma. 9: - - 1962* -
lu. 8: 855 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,60g
 
49,97g
 
95,52g
2571*  1716
do. 7: - - 1714* -
sá. 6: - - 1744* -
vi. 5: 1387 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,10g
 
62,31g
 
149,60g
2353*  966
ju. 4: - - 1778* -
mi. 3: 1227 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,10g
 
76,72g
 
67,62g
1669*  442
ma. 2: 1344 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,53g
 
61,41g
 
145,25g
2319*  975
lu. 1: - - 1662* -
mayo 2020
do. 31: - - 1657* -
sá. 30: - - 1704* -
vi. 29: - - 1992* -
ju. 28: - - 1878* -
mi. 27: - - 1914* -
ma. 26: - - 1790* -
lu. 25: 1168 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,27g
 
29,89g
 
175,00g
1965*  797
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