Calendario de Dieta de yulialulia - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
mi. 28: - - 1908* -
ma. 27: - - 2580* -
lu. 26: - - 2540* -
do. 25: - - 2468* -
sá. 24: - - 2556* -
vi. 23: - - 2914* -
ju. 22: - - 2800* -
mi. 21: - - 2656* -
ma. 20: 912 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,96g
 
69,96g
 
65,29g
2587*  1675
lu. 19: - - 2616* -
do. 18: - - 2468* -
sá. 17: 511 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,65g
 
9,51g
 
54,12g
2375*  1864
vi. 16: - - 2626* -
ju. 15: 954 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,47g
 
43,49g
 
102,74g
2173*  1219
mi. 14: 986 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,06g
 
54,26g
 
107,98g
2695*  1709
ma. 13: - - 2362* -
lu. 12: 376 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,50g
 
21,56g
 
35,21g
2671*  2295
do. 11: - - 2392* -
sá. 10: - - 2430* -
vi. 9: - - 2726* -
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