Calendario de Dieta de Janie Adams - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
lu. 13: - - 988* -
abril 2024
ma. 30: - - 1523* -
mi. 17: - - 2016* -
vi. 12: - - 508* -
ju. 11: - - 2138* -
mi. 10: - - 1977* -
ma. 9: - - 2104* -
lu. 8: - - 1722* -
vi. 5: 1863 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,44g
 
74,31g
 
94,63g
- -
ju. 4: 665 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,31g
 
58,15g
 
21,64g
289*  376
mi. 3: 1324 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,21g
 
95,94g
 
56,67g
1898*  574
ma. 2: 780 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,33g
 
41,96g
 
35,71g
1087*  307
marzo 2024
do. 31: - - 1345* -
lu. 25: - - 1131* -
do. 24: - - 1780* -
lu. 18: - - 1220* -
noviembre 2023
sá. 25: - - 2134* -
mi. 22: - - 1180* -
ma. 21: - - 2028* -
ma. 14: - - 1847* -
lu. 13: - - 1781* -
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